Guidede Meditationer på MindPlusApp
MindPlusApp er på App Store og Google Play
Jeg har samlet mere end 12 års erfaring fra mere end 2000 klientforløb på MindPlusApp – en app med guidede meditationer til børn, unge og voksne.
Min ambition har været at udvikle en app, der er så enkel at bruge, at meditation bliver et nemt redskab for dig til i hverdagen at opnå større overskud, ro og forbedret søvn.
Forskning har påvist, at bare 10 minutters meditation om dagen er nok. Der er dokumenteret positiv effekt på blodtryk, puls, smerter, stofskifte, immunforsvar, irritabel tyktarm, søvnkvalitet, angst, stress og tankemylder.
Så hop ombord – og oplev, hvor dejligt det er at tage dig af din mentale sundhed.
Der er 3 dages gratis prøvetid på appen – så du kan opleve, at det er rigtig nok!
Er du klient hos mig, får du 200kr i rabat på din næste behandling, hvis du abonnerer årligt på MindPlusApp.
Det vil kunne forbedre dine resultater og støtte din personlige udvikling.